"Şu an içinde bulunduğumuz karantina döneminde, sosyal hayatımızın sınırlanmasıyla evde daha çok vakit geçiriyoruz ve bu sürede canımız sıkılınca uğradığımız ilk yer mutfak oluyor. Siz de ‘mutfağa her gittiğimde ağzıma bir şey atıyorum,' diyorsanız, aralıklı oruç yöntemini benimsemek farkındalık kazanmanız açısından yardımcı olabilir." / DEVAMI /